Facebook Instagram Tiktok Youtube
Aleksandra Chołody-Pudełko Ekspert Zdrowia Kobiet
Facebook Instagram Tiktok Youtube
Aleksandra Chołody-Pudełko Ekspert Zdrowia Kobiet

Schudnij z Chołody 2.0

Pierwotna cena wynosiła: 1999,00 zł.Aktualna cena wynosi: 999,00 zł.

Takiego połączenia jeszcze nie było!
To JEDYNY TAKI PROGRAM NA POLSKIM RYNKU, który łączy:
– prowadzenie Cię w bezpiecznej przestrzeni- tydzień po tygodniu (w takim czasie uwalniają się NOWE materiały, dzięki czemu każdy kolejny tydzień pozwala zachować uczucie świeżości i ekscytacji z procesu odchudzania, a także- czujesz jakby wszystko działo się na żywo),
– zalecenia dietetyczne (uwzględniające porę roku i fazy cyklu menstruacyjnego),
– 10 merytorycznych wykładów, które wesprą Cię podczas odchudzania,
– nagrania gotowych, 20-minutowych treningów domowych (10 spalających i 10 wspierających regulację gospodarki hormonalnej),
– obszerny KURS Next Level Woman, który koncentruje się na stworzeniu MINDSETu i TOŻSAMOŚCI, która nie tylko pozwoli Ci schudnąć, ale przede wszystkim sprawi, że UTRZYMASZ TE EFEKTY! (cały materiał z tego kursu dostępny jest od razu po jego zakupieniu).
Poznaj szczegóły:
Nie potrzebujesz kolejnej diety. Potrzebujesz strategii.
10 tygodni. Zero ważenia produktów. Bez liczenia kalorii. Trwałe efekty.
Odzyskaj kontrolę nad jedzeniem, ciałem i swoim życiem – raz na zawsze.
Masz dość diet, które działają tylko na chwilę?
  • Schudłaś, ale… znów przytyłaś (i tak wiele razy)?
  • Wiesz co jeść, ale nie wiesz, czemu tego nie robisz.
  • Masz świadomość, ale zero sprawczości.
  • Umiesz się spiąć na 2 tygodnie – ale nie na stałe.

 

Prawda jest brutalna: sama dieta nie wystarczy.
Nie chodzi tylko o jedzenie. Chodzi o Twoją głowę, hormony, emocje i tożsamość.
Jako dietetyczka z kilkunastoletnim stażem pracy, bardzo szybko zauważyłam, że u większości pacjentek- standardowe przekazanie zaleceń żywieniowych i kontrola po miesiącu- po prostu nie działa. Potrzebny jest proces i jednoczesne zaopiekowanie się kilkoma płaszczyznami. Samo jedzenie, to za mało.
I właśnie dlatego powstał program Schudnij z Chołody 2.0. To nie kolejna dieta.
To proces transformacji, który pomógł już tysiącom kobiet schudnąć 6, 8, 10, a nawet 12 kilogramów – i utrzymać efekty.
Co zmienia program SCHUDNIJ Z CHOŁODY 2.0?
Wyobraź sobie, że:
  • Jesz z przyjemnością, bez obsesji i bez kontroli.
  • Spotykając się z bliskimi, nie zastanawiasz się „czy możesz”, „jak im odmówić”- wiesz dokładnie, co zjeść, żeby nikt nie zadawał pytań i żeby z radością, w pełni uczestniczyć w spotkaniu.
  • Nie liczysz kalorii – a waga i tak spada.
  • Czujesz, że masz władzę – nad głodem, emocjami i swoimi wyborami.
  • Wreszcie rozumiesz swoje ciało – i zaczynasz z nim współpracować, nie walczyć.
  • W Twojej głowie totalnie przestawia się myślenie- już nie czujesz, że ciągle sobie czegoś odmawiasz albo, że ciągle czegoś Ci nie wolno- ponieważ zmienił się Twój mindset- pewne rzeczy już po prostu do Ciebie nie pasują.
  • Nie „chudniesz”, tylko stajesz się tą kobietą, która już jest FIT – bo to jej nowa tożsamość.
To nie magiczne myślenie.
To proces, który działa – i trwa 10 tygodni.
DLA KOGO TO JEST?
Dla kobiety, która mówi:
„Mam dość robienia 10 kroków w przód i 11 w tył.”
„Nie chcę już więcej startować od poniedziałku.”
„Jestem gotowa przestać walczyć z ciałem, a zacząć z nim współpracować.”
METODA SCHUDNIJ Z CHOŁODY 2.0
15 lat doświadczenia.
Połączenie dietetyki akademickiej, medycyny chińskiej, psychosomatyki i coachingu.
To system, który wyłącza efekt jojo – i włącza Twoją wewnętrzną moc.
4 FILARY, KTÓRE ZMIENIAJĄ GRĘ:
1. GŁOWA
Mindset, który wygrywa z sabotażem.
Głębokie techniki motywacyjne – w tym odkrycie swojego „DIRTY GOAL”.
Praca z tożsamością, emocjami i psychosomatyką otyłości.
2. JEDZENIE
Zalecenia oparte na intuicji, nie restrykcji.
Zestawy posiłków zamiast jadłospisów.
Metoda, która działa w domu i w restauracji.

3. RUCH
10 treningów spalających tłuszcz.
10 treningów hormonalno-wyciszających – by obniżyć kortyzol, który blokuje odchudzanie.

 

4. NATURA & HORMONY
Synchronizacja z cyklem menstruacyjnym.
Dieta zgodna z porami roku i dobowym rytmem oparta o medycynę chińską.
Naturalna regulacja hormonów – bez tabletek.
CO DOKŁADNIE OTRZYMUJESZ?
  • 10 tygodniowy program odchudzający, który transformacyjnie nie tylko na Twoje ciało, ale przede wszystkim na Twój sposób myślenia (dostęp przez 3 miesiące)
  • 10 merytorycznych wykładów, m.in.:
1. Najskuteczniejsze tricki na odchudzanie z medycyny chińskiej;
2. DIRTY GOAL- czyli jak odszukać tę swoją prawdziwą, głęboką motywację, która poniesie Cię prosto do celu;
3. Bez tego ani rusz- styl życia, który pozwoli Ci stać się FIT kobietą;
4. „Metoda na głoda”, czyli jak poskromić kompulsywne jedzenie;
5. Dlaczego Twoja głowa sabotuje odchudzanie- psychosomatyczne aspekty nadwagi i otyłości oraz objadania się;
6. Wyreguluj gospodarkę hormonalną, a schudniesz bez wysiłku;
7. Kobieta, a natura, czyli jak żyć w zgodzie ze swoim cyklem menstruacyjnym;
8. Cykliczność – dieta a pory roku;
9. Twoja nowa FIT Tożsamość;
10. I co dalej? Czyli co robić po 10 tygodniach programu- co robić, kiedy chcesz dalej chudnąć, a co robić, kiedy osiągnęłaś już swój cel i chciałabyś utrzymać efekty?
  • Obszerny kurs totalnie transformujący Twoją relację z jedzeniem, Twój mindset i tworzy Twoją totalnie nową tożsamość szczupłej i zdrowej kobiety– kurs NEXT LEVEL WOMAN (wykłady i karty pracy, dzięki którym proces zmiany realnie się zadziewa)
  • Karty pracy i karty nawyków – Twoje osobiste narzędzia transformacji
  • Zestawy posiłków – do wyboru, bez liczenia kcal, bez odmierzania gramatur na wadze kuchennej
  • 20 treningów video – spalające + wyciszające
  • „FIT gotowce”  z Lidla i Biedronki– zdjęcia fit produktów, które zawsze warto mieć pod ręką

 

 

 

 

TO JEST TEN MOMENT.
Jeśli:
  • Masz dość diety, które działają tylko przez chwilę
  • Chcesz schudnąć bez liczenia kalorii i odmierzania wszystkiego na wadze, bo nie masz na to czasu
  • Pragniesz trwałej zmiany, która zostanie z Tobą na lata
  • Jesteś gotowa przestać walczyć, a zacząć działać z głową, ciałem i sercem
To SCHUDNIJ Z CHOŁODY 2.0  jest dla Ciebie.
NIE CZEKAJ NA IDEALNY MOMENT.
On nie przyjdzie. Ale Ty możesz.
Dołącz do tysięcy kobiet, które powiedziały:
„Jestem gotowa stać się swoim PRIORYTETEM.”
Twój proces trwałej zmiany zaczyna się teraz.
Pamiętaj – to nie koszt. To decyzja o nowym życiu.
NIE CZEKAJ NA IDEALNY MOMENT.
On nie przyjdzie. Ale Ty możesz postawić na siebie już dzisiaj.
Kliknij poniżej i dołącz do tysięcy kobiet, które powiedziały:
„Jestem gotowa stać się swoim PRIORYTETEM.”
Twój proces trwałej zmiany zaczyna się teraz.
Masz pytania?
Napisz do mnie na adres: cholodypudelko@gmail.com

To może Cię zainteresować