Case studies #10

#niedoczynnośćtarczycy #insulinooporność

Była sobie pacjentka…

Kobieta po 40tce. Przyszła do mnie z problemem z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością. Kobieta bardzo zadbana. Pełniąca wysokie stanowisko, wymagające od niej dużego zaangażowania i kosztujące ją sporo stresu („czy spełnił oczekiwania przełożonych”).

Znacie mnie już troszkę. Wiecie, że na każdego człowieka patrzę kompleksowo. Żywienie jest bardzo ważne. Bywa jednak, że niewystarczające. Podobnie było w przypadku tej pacjentki. Po wnikliwym wywiadzie, wiedziałam, że jej stres spowodowany pracą nie wynika tak do końca z tego, że przełożeni wymagają od niej więcej niż jest w stanie zrobić (wspominała, że wielokrotnie dowoziła już wynik i to przed czasem). Nie była to także kwestia nieprzyjemnej atmosfery w pracy („moje szefostwo mnie uwielbia, a pracownicy są naprawdę w porządku”).

Wtedy to do mnie dotarło. Jedyna osoba, z którą miała problem była… ONA SAMA!

Diagnoza:

-brak poczucia własnej wartości, obniżona pewność siebie, lęk przed pomyłką, lęk przed oceną innych i przed popełnieniem błędu („pani perfekcyjna”),

-wpędzenie się w pracę ponad siły (żeby nawet w przypadku porażki, nikt nie mógł zarzucić jej lenistwa) stąd niedoczynność tarczycy i insulinooporność.

Działanie:

-praca nad poczuciem własnej wartości,

-praca nad zmianą przekonań,

-przepracowanie negatywnych doświadczeń za pomocą technik z totalnej biologii (4 kroki uwalniania),

-zalecona joga 1-2x w tygodniu,

-ćwiczenia oddechowe codziennie przed snem (3-5minut),

-dieta oparta o założenia medycyny chińskiej, z uwzględnieniem produktów zalecanych i wykluczanych przy niedoczynności tarczycy i IO,

-zioła.

Efekt: Nowy człowiek! Pacjentka nauczyła się poświęcać większą uwagę sobie. Przestała zarywać noce. Je zdrowo. Czuje mnóstwo energii. Praca przestała ją stresować. Wyniki krwi – uległy diametralnej poprawie. Właśnie za te efekty działania równocześnie na ciele i na psyche kocham najbardziej to, co robię Wiele będziesz umiała zrobić sama po udziale w moim Programie ZYSKAJ PEWNOŚĆ SIEBIE! Zainteresowana? Napisz do mnie wiadomość prywatną, a podrzucę Ci link do Programu!