Jak poradzić sobie z jesienno- zimowym zmęczeniem?
Bardzo dużo kobiet przychodzi do mnie do gabinetu i mówi „Pani Olu, ja po prostu nie wiem, co się dzieje. Latem miałam bardzo dużo energii, wszystko było fajnie, natomiast teraz mam wrażenie, że cały czas powinnam pić…
Energie w medycynie chińskiej
Czy słyszałaś o tym, że w naszym organizmie, poza krwią i limfą, regularnie krąży także… energia? To coś, co odkryli (i mocno w to wierzą) mistrzowie medycyny chińskiej. Na podstawie tej wiedzy oraz znalezienia sposobu na badanie…
Jak wesprzeć organizm w walce ze stresem?
Wg TCM (Tradycyjnej Medycyny Chińskiej) energia Żołądka ma ogromny wpływ na kondycję naszej tarczycy. To oznacza, że stres będzie ją osłabiał. Jak sobie pomóc: 1. Stosuj techniki wyciszające organizm (oddech, joga, medytacja), 2. Energia Żołądka, to w TCM…
DOBOWY ZEGAR OBIEGU ENERGII, CZYLI ŻYCIE ZGODNE Z CYKLEM DNIA I NOCY – CZĘŚĆ II
15:00- 17:00 energia znajduje się w kanale Pęcherza moczowego To ważny czas w ciągu dnia. Koniecznie zwróć w tym czasie uwagę na nawodnienie organizmu. Czym najlepiej uzupełnić płyny? Zdecydowanie i bezapelacyjnie- wodą. Jaką wodę wybierać? Mineralną? Źródlaną?…
DOBOWY ZEGAR OBIEGU ENERGII, CZYLI ŻYCIE ZGODNE Z CYKLEM DNIA I NOCY – część I
Medycyna wschodnia wierzy w coś, co nazywa kanałami energetycznymi, umieszczonymi w naszym ciele. To coś na wzór układu limfatycznego, choć też nie do końca. Ciężko przyrównać kanały energetycznego do czegokolwiek z punktu widzenia medycyny akademickiej. Zgodnie z…
