NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY A LIBIDO

Mało kto wiąże ze sobą oba te zagadnienia.
A prawda jest taka, że tarczyca i libido mają ze sobą mnóstwo wspólnego…

Mam mnóstwo pacjentek, które przychodzą do mnie z nadzieją, że pomogę im zwiększyć ich libido.
Bardzo często, po wywiadzie, okazuje się, że mają one także niedoczynnosc tarczycy lub Hashimoto.

👉 DLACZEGO NIEDOCZYNNOŚĆ OBNIŻA LIBIDO?
Niedoczynna tarczyca robi wszystko, aby Cię spowolnić oraz… zagonić Cię do łóżka, żebyś w końcu odpoczęła.
To dlatego mimo teoretycznie wystarczającej liczbie godzin snu, wstajesz zmęczona.
Za dużo od siebie wymagasz.
Za dużo bierzesz na głowę.
Za bardzo walczysz z czasem i…
Nie masz czasu dla siebie, na odpoczynek czy spokojne zebranie myśli.

Taki stan rzeczy powoduje, że nie chce Ci się wykonywać ŻADNEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ.
Partnerskie zbliżenia, choć niezwykle przyjemne, także wymagają wysiłku. Stąd- poczucie obniżonego libido.

INNĄ PRZYCZYNĄ jest ochrona organizmu przez zajściem w ciążę.
Zobacz – jeżeli Twoje ciało czuje, że nie dbasz o siebie wystarczająco dobrze (nie odpoczywasz, ciągle za czymś gonisz, masz wieczne poczucie niedoczasu), to potencjalna ciąża mogłaby Cię jeszcze osłabić. Ciąża to ogromne obciążenie dla organizmu. Mając tego świadomość, organizm z pełną premedytacją obniża Ci libido. W końcu brak zbliżeń jest najskuteczniejszym środkiem antykoncepcyjnym 😉
A to wszystko – żeby Cię chronić.

Przypomnij sobie, jak to było, kiedy jadłaś zdrowo i byłaś wypoczęta. Kiedy za niczym nie goniłaś.
Jakie wtedy było Twoje libido?

INNA PRZYCZYNA
Przy tarczycy często tworzy się w organizmie mnóstwo NIETOLERANCJI POKARMOWYCH. Niestety, mają one to do siebie, że w przeciwieństwie do alergii, nie są takie oczywiste do wykrycia.
I tak, kiedy np. masz jak ponad 90% tarczycowców nietolerancję na pszenicę, a jadasz ją codziennie- wprowadzasz za każdym razem do swojego organizmu substancję toksyczną, z którą musi walczyć. Ta ciągła walka także powoduje, że nie masz już siły…

JAK SOBIE POMÓC?
Prowadź taki tryb życia, żeby sprzyjał on pracy Twojej tarczycy.
Jedz produkty, z którymi nie walczy.
Ćwicz tak, żeby nie czuła się przestymulowana.
Odpuść i przestań pędzić.
Wprowadź ćwiczenia rozluźniające i oddechowe.

A zobaczysz, że kiedy Twoja tarczyca zacznie funkcjonować jak należy- TWOJE LIBIDO WZROŚNIE! ❤️

Więcej na temat wspierania tarczycy znajdziesz w poprzednich postach, na moim blogu (link w komentarzu), na kanale na YT oraz… w moim NAJNOWSZYM EBOOKU O WSPIERANIU TARCZYCY (do końca piątku dostępny z mega rabatem!).

Uważasz, że ten post jest wartościowy?
Udostępnij go i zostaw serducho w komentarzu 🙏❤️