PODCAST
Z mojego podcastu „Kobieta Pełna Zdrowia by Ola Chołody-Pudełko” dowiesz się wszystkiego, co powinna wiedzieć każda kobieta, chcąca zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę!
Tematy, które poruszam dotyczą:
- odchudzania
- odżywiania zgodnie z medycyną chińską
- odżywiania zgodnego z fazami cyklu menstruacyjnego
- odżywiania zgodnego z porami roku
- emocji
- motywacji
- psychologicznych przyczyn kobiecych chorób
- i wiele wiele innych!
Rozgość się <3 Z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie 🙂